FITNESS COACH - Sağlıklı ve Güçlü Sırt Egzersizi
Zindeliğinizi yeni bir düzeye taşıyın! Bu program hem yeni başlayanlar hem de ileri düzeyler için mükemmeldir. İster acemi, ister yeni başlayan veya deneyimli bir egzersiz meraklısı olun. FITNESS COACH, tüm deneyim seviyeleri için yeni ve benzersiz antrenmanların bir karışımını sunan tamamen özelleştirilebilir bir programdır. Antrenman programlarımız, istediğiniz kadar hızlı veya yavaş ilerlemeniz için 6 farklı zorluk seviyesi sunarak hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olabilir. 30 günlük meydan okuma seçeneğiyle, eğitmenlerimiz özelleştirilebilir bir programla size yardımcı olabilir, böylece sadece birkaç hafta içinde hedeflerinize doğru ilerleyebilirsiniz. Antrenman programlarımız tamamen özelleştirilebilir ve yaşınıza, mevcut fitness seviyenize ve cinsiyetinize göre sizin için mükemmel antrenmanı sunan benzersiz algoritmamızla kişiselleştirilebilir. Her antrenman programı, bilimsel olarak kanıtlanmış FITNESS COACH antrenman prensibine dayanmaktadır. FITNESS COACH antrenmanları “3R” ve “4R” felsefesine dayanmaktadır. Bu, her müşteriye aşağıdakileri sağlamak anlamına gelir:
- * REPS **** REPS **** REPS
- * TARGETS **** TARGETS **** HEDEFLER
